додому Актуально Батьки не хочуть виїжджати з зони бойових дій. Поради від психолога, як...

Батьки не хочуть виїжджати з зони бойових дій. Поради від психолога, як підтримати близьких

Батьки, дідусі та бабусі вирішують залишитись у своїх домівках, попри небезпеку. На це є багато причин. Комусь нестерпно лишити своє життя та віддати дім, комусь страшно їхати у невідоме.  

Важливо розуміти, що їхати чи залишитись – лише вибір кожного 

Як підтримати батьків? 

1. Передайте інформацію, що може допомогти, якщо вони змінять рішення: маршрути евакуаційних коридорів, контакти волонтерів.  

2. Забезпечте контактами швидкої та пожежної служби 

3. Попросіть їх записати усі важливі номери телефонів на папері. 

4. Нагадайте їм зробити запаси їжі, води, дров, якщо це можливо.  

5. Обов’язково домовтесь про дні та час телефонних розмов. Це допоможе, якщо зникне електромережа, а телефон потрібно буде вимикати, аби зберегти заряд 

6. Не витрачайте хвилин розмов на сварки: зараз не час відстоювати свій світогляд 

7. Говоріть з батьками про важливі речі: як любите їх, за що вдячні їм, питайте їх порад 

8. Будьте завжди на зв’язку 

9. Розказуйте трохи про себе. Для них це важливо 

Як самим  не відчувати провини перед батьками, якщо ви виїхали? 

1. Пам’ятаєте, рішення залишитись чи поїхати ухвалюєте не ви. Ця відповідальність лежить на дорослих людях. Ваша місія прийняти їхній вибір та підтримати; 

2. Ви точно вже робити усе, що можете; 

3. Раціонально готуйте себе до будь-яких сценаріїв розвитку подій; 

4. Старе правило будь-яких кризових ситуацій «спочатку надягніть маску на себе» працює і зараз. Турбуйтесь про своє здоров’я, свої потреби. Вчасно їжте та пийте. Облаштовуйте побут, працюйте. 

Ви можете допомогти іншим, тільки якщо самі будете у порядку. 

3,719Подобаєтьсятак
13Підписчикислідувати
19,358Підписчикипідписуватися

Популярні новини

Говоримо українською: як правильно вітатися?

Говоримо українською: як правильно вітатися?  Багато хто тепер думає, що «Доброго дня» українською тільки так і треба вітатися. Вочевидь, ця форма виникла під впливом "Доброго...

До Покровська з візитом завітав Президент України Володимир Зеленський

Сьогодні, 11 квітня, до Покровська з візитом завітав Президент України Володимир Зеленський. Президент ознайомився із функціонуванням наметового містечка для інфекційних хворих на коронавірус, яке було...

У Покровську стався вибух в одній з багатоповерхівок

Сьогодні, 4 березня, у Покровську стався вибух в одній з багатоповерхівок.  За попередньою інформацією, мешканець Покровська приніс додому невідомий предмет та почав його розбирати. Під...

У Донецькій області скасовано послаблення карантинного режиму

У Донецькій області скасовано послаблення карантинного режиму. Таке рішення сьогодні було прийнято МОЗ. За аналізом Міністерства охорони здоров’я України, Донецька область не готова до...